Elektrisch in hoogte verstelbare bureaus
Verander vaker van houding
Bevrijd het dynamisme dat in jou zit! Verander vaker van werkhouding dankzij het elektrisch in hoogte verstelbare bureau. CEKA Belgium biedt een assortiment zit-sta bureaus die voldoen aan de normen en binnen je budget passen. Een inrichting en meubilair die zich aan jou aanpassen, aarzel dus niet om contacteer ons voor meer informatie over onze zit-sta meubeloplossingen. CEKA Belgium biedt ook werkstoelen of krukken die hiervoor ontworpen zijn.
Meet and SEAT
Meet & Seat combineert in één product ergonomisch werken, ingenieuze opslagruimte, ontspanningsmeubilair en plek voor spontane vergaderingen. Vrij te kiezen configuraties bieden talloze mogelijkheden voor het inrichten van werkplekken, vergadereilanden, zelfstandige projecteilanden en centrale zones. Hier worden ogenschijnlijke tegenstrijdigheden complementaire eigenschappen. Concentratie en samenwerking gebeuren op één plek.
De zit-sta oplossing
"Ik zou nooit meer zittend kunnen werken. Ik heb geen kinesist meer nodig terwijl ik vroeger altijd rugpijn had," getuigt Delphine uit Evry, 38 jaar, die in Leers (Noord) de verkoop van dit soort bureaus is gestart en "voornamelijk start-ups en KMO's" uitrust.
Delphine d'Evry
"Hoe langer de dagelijkse zitduur, hoe korter de levensverwachting. Het bedrijfsleven wordt het meest getroffen omdat men daar het langst zit"
Prof. François Carré, medeoprichter van het Observatorium van Sedentair Leven in Frankrijk
"Een van de meest geciteerde studies is gepubliceerd in Archives of Internal Medicine. Ze vermeldt een 15% verhoogd risico op vroegtijdige sterfte voor gemiddelde sedentariërs (acht uur per dag) en 40% voor de meest statische (elf uur) in vergelijking met mensen die minder dan vier uur zitten, zelfs als ze daarnaast fysieke activiteiten doen."
Archives of Internal Medicine
"In Duitsland, waar het ongeveer tien jaar bestaat, is de groei tweeledig; in de Verenigde Staten en Japan is de groei exponentieel," voegt de heer Bodet toe die zegt "500.000 bureaus wereldwijd vorig jaar te hebben uitgerust".
De heer Bodet
Voordelen:
- Het grootste voordeel is van ergonomische aard. Ergonomie-experts benadrukken dat het al positief is voor je lichaam om 20% van je dag staand door te brengen in plaats van zittend.
- Veel gebruikers melden prettige ervaringen na het gebruik van een zit-sta bureau.
- Een onderzoek toont aan dat een staande vergadering in 35% van de gevallen sneller wordt afgehandeld.
- Elektrisch verstelbare zit-sta bureaus met geheugenfunctie zorgen ervoor dat je snel en moeiteloos de ideale positie vindt.
- Productiviteitswinst.
- Versterk je rug om rugklachten later te voorkomen.
- Ideaal bureau om thuiswerken of telewerken te overwegen.
Tips:
- De hoogte van een zit-sta bureau is eenvoudig aan te passen voor iedere gebruiker. Wat is de ideale hoogte van een staand bureau? Ter hoogte van je navel!
- Afwisselen tussen zitten en staan om de 20 minuten voorkomt veel problemen.
- Praktische regel: alle objecten die mensen die staand werken gebruiken, moeten zich bevinden tussen heuphoogte en schouderhoogte om te voorkomen dat men voorover bukt of een houding aanneemt waarbij de armen boven schouderhoogte moeten worden geplaatst. Objecten moeten direct voor de schouderlijn worden geplaatst om rotatiebewegingen van armen en/of torso zoveel mogelijk te vermijden.
- Het werkblad bevindt zich doorgaans op ellebooghoogte, hoewel dit sterk afhankelijk is van de uit te voeren taak.
- Voor precisiewerk: het werkblad wordt verhoogd om de visuele afstand te verkleinen en om de mogelijkheid te bieden om onderarmen als steun op de tafel te plaatsen.
- Voor zwaar werk: het werkblad wordt lager geplaatst om een grotere verticale kracht uit te oefenen.