Télétravail
Pour intégrer le professionnel à la maison.
Un lieu de travail avec écran à la maison, doit être équipé avec le matériel qui s'impose :
une bonne chaise de bureau adaptable à vous, un bureau réglé à une hauteur correcte voir assis-debout afin de varier les positions de travail.
VOTRE ESPACE DE TRAVAIL :
Quelques conseils pratiques pour structurer votre activité quotidienne :
Privilégiez un espace qui réponde à vos besoins personnels et à votre activité (espace au calme et chauffé, pièce isolée des autres pièces de vie si possible).
Essayer de bénéficier d’un apport de lumière naturelle et d’une vue sur l’extérieur .
Utilisez les rideaux/stores/volets si existants pour réguler l’entrée de lumière, l’objectif étant d’avoir une lumière homogène dans toute la pièce. Ajoutez une lampe d’appoint (votre lampe de bureau si vous l’avez emportée chez vous) si besoin.
VOTRE POSTE DE TRAVAIL :
Si possible, choisissez un plan de travail adapté à votre morphologie en respectant les points suivants :
* Favorisez une table ou un plan de travail droit.
* Dimensions idéales : o Entre 70 et 76 cm de hauteur : vous devez pouvoir passer facilement vos jambes sous la table
* Minimum 80 cm de profondeur et 120 cm en largeur : la largeur dépend de la place occupée par le poste informatique et du nombre de documents papiers nécessaires à votre activité.
Chaises de travail
Après quelques heures de télétravail, votre corps vous parle. Douleurs dans le dos, dans les avant bras, dans la nuque. C'est normal si votre chaise de travail ne vous permet pas les ajustements minimums.
Demandez-nous conseil pour une chaise qui vous correspond.
bureaux d'appoints et bureaux professionnels
Travailler à domicile sans espace dédié à la concentration peut rendre les journées de télétravail très pénibles.
Demandez-nous nos solutions elles vous aiderons à performer depuis la maison.